Imagina un espacio donde cuerpo, mente y alma encuentran equilibrio. Somos el único centro en Úbeda especializado
en clases de yoga terapéutico.
¿Qué lograrás con nosotros?
Reducir la ansiedad y el estrés.
Aliviar dolores puntuales o crónicos (espalda, cuello, articulaciones).
Fortalecer tu cuerpo, suelo pélvico, sistema inmunológico y aumentar tu energía.
Desbloquear tu energía vital, emociones y traumas a través de la Respiración Alquímica.
Profundizar en el autoconocimiento con prácticas de Sexualidad Sagrada.
Mejorar tu flexibilidad, postura y concentración.
Sueño profundo y descanso reparador.
Con más de 15 años de experiencia en el cuidado de la salud mental, nuestro centro se ha convertido en un referente de bienestar integral, ofreciendo herramientas eficaces para sanar desde dentro.
¿Qué es el yoga terapéutico?
El yoga terapéutico es una poderosa disciplina que combina las técnicas tradicionales del yoga con un enfoque personalizado ya que se lleva a cabo en grupos reducidos y con el uso de elementos para adaptar tus posturas a tus necesidades.
Más que una práctica física, es un método holístico diseñado para aliviar dolencias físicas, calmar la mente y restaurar el equilibrio emocional. Nuestras clases temáticas de 90 minutos abordan diferentes aspectos de tu salud física, mental y emocional.
Cada clase es una experiencia transformadora y única para todos los niveles.
En nuestro centro, integramos el pranayama (técnicas de respiración consciente), asanas (posturas adaptadas a cada cuerpo), meditaciones guiadas y otras herramientas como la Respiración Alquímica y la Sexualidad Sagrada, desbloqueando la energía vital para que fluya libremente y conectándote con tu verdadero ser.
¿Sufres de estrés o ansiedad?
Practicaremos técnicas de respiración y meditación para calmar tu sistema nervioso.
¿Dolor físico o tensiones musculares?
Nuestras asanas terapéuticas con el uso de elementos como mantas, cinturones, cojines de meditación… que disponemos en el centro aliviarán tus molestias y fortalecerán tu cuerpo.
¿Buscas conectar con tu energía vital?
La Respiración Alquímica y la Sexualidad Sagrada abrirán un nuevo camino hacia tu autoconocimiento y poder interior.
Cada clase es un viaje único hacia la calma, una oportunidad para desconectar del estrés diario y reconectar contigo misma.
¿Por qué elegirnos?
La clases están guiadas por Francisca Figueroa, profesora de yoga, experta universitaria en yoga terapéutico, graduada en naturopatía y autora de más de 14 libros sobre yoga, bienestar y desarrollo personal. Además, es profesora de Respiración Alquímica y Sexualidad Sagrada.
Nuestras clases están cuidadosamente diseñadas para aliviar el estrés, mejorar tu salud física y fortalecer tu equilibrio emocional.
¡Reserva tu plaza ahora!
Lo que dicen nuestras alumnas
Sesiones muy positivas. Me alegro mucho de haberme decidido por esta práctica de yoga terapéutico, y por haberlo hecho en este centro con Paqui. Su atención es personalizada y nos ayuda a conseguir el mejor beneficio en el estado físico, mental y emocional. Ha mejorado mi estado de ánimo, mis técnicas de relajación; mejora mi flexibilidad y mi equilibrio. Gracias!!☺️. Toni. Alumna satisfecha con yoga terapéutico en Úbeda
Las clases son mi medicina para el alma y el cuerpo, es mi momento para frenar. El yoga que practicamos, se puede hacer perfectamente; no tiene ningún tipo de dificultad. No importa que no lo hayas practicado antes. Paqui es una gran profesional, al mando de las clases. Cada semana realizamos prácticas, de temática diferente, muy orientadas al ritmo de vida que llevamos. Ambiente muy bueno en las clases y calidez en el trato. Muy contenta. Sin duda, recomiendo. Clara. Alumna satisfecha con yoga terapéutico en Úbeda
Son unas clases maravillosas. Muchos tienen una idea equivocada de lo que es el yoga. Recomendable cien por cien. Te sientes fenomenal (y no solamente en lo mental/emocional).
Explicar antes en qué consiste la clase por parte de la “profe”es estupendo. Además las sesiones siempre diferentes. Así puedes evitar pensar que siempre es lo mismo . Para nada, cada clase una “bonita aventura el el universo yoga”. 👏👏👏👏 . Mari Carmen. Alumna satisfecha con yoga terapéutico en Úbeda
Estos son nuestros horarios y precios para la temporada 2026/2027 de yoga terapéutico en Úbeda y online:
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Teléfono: 647088540
Dirección: C/ Blas Infante, 23. Bajo derecha. Centro de Psicología Renacer. Úbeda. Al lado del Carrefour con facilidad para aparcar.
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