¡Bienvenidos a Psicología para el renacer! En este episodio, nos aventuraremos en un viaje fascinante hacia la búsqueda del sentido de la vida. Exploraremos conceptos que te invitarán a reflexionar sobre la autenticidad, la conexión con tus dones y fortalezas, y la posibilidad de encontrar la plenitud en el simple acto de sentir la vida.
¿Te has preguntado alguna vez si el sentido de la vida ya existe y solo necesitas descubrirlo?
Concurso semanal
Queremos recordarte que nuestra misión va más allá de la transmisión de conocimientos; pensamos en ti constantemente. Es por eso que lanzamos un emocionante concurso semanal. Participa para tener la oportunidad de ganar asesoramiento personalizado, libros dedicados por nuestros autores y muchas sorpresas más. ¿Cómo participar? Solo, quédate hasta el final del episodio, responde a nuestra pregunta semanal en los comentarios y dale un me gusta al vídeo.
Explorando los elementos de la felicidad
Daremos inicio al episodio con datos intrigantes de la Encuesta de Felicidad (Ipsos, 2023), revelando los cinco elementos cruciales para tu bienestar. Descubrirás cómo el sentido de la vida se posiciona como el cimiento de una vida plena, junto con el control sobre tus circunstancias, tu salud mental, tu vida social y las condiciones en las que vives.
El verdadero propósito de la vida
Sumérgete en la perspectiva reveladora del yoga sobre el verdadero propósito de la vida: Ser Consciencia y Dicha. ¿Eres consciente de que eres la esencia misma de la existencia? Reflexionaremos sobre la autoevidencia de tu Ser, desafiando las nociones convencionales de identidad y propósito.
Desmontando mitos
Desentrañaremos los mitos en torno al dolor y al papel del ego en la búsqueda del sentido. ¿Te preocupa que descubrir el sentido de tu vida sea doloroso? Permítenos abordar esta inquietud y guiarte a través de los cinco personajes o estadios que muchas personas experimentan en su camino hacia el sentido vital.
Ejercicio Práctico para encontrar el sentido de la vida
Exploraremos un poderoso ejercicio para encontrar el sentido vital, viajando desde tus recuerdos de infancia hasta las actividades que te llenan de alegría en el presente. Combina esta exploración con tus fortalezas personales y descubre cómo estás más cerca de tu propósito de lo que crees.
La vida como un acto de sentir y no de pensar
Sumérgete en la filosofía de mirar hacia dentro para encontrar el sentido de la vida. Desde la perspectiva de la Guita y las enseñanzas de Santa Teresa de Jesús, exploraremos la idea de que el conocimiento profundo de uno mismo lleva a la plenitud.
Transformación personal y social
Finalizaremos el episodio explorando cómo la transformación personal conduce a la transformación social. Analizaremos la película «Soul» y examinaremos si el sentido de la vida va más allá de los conceptos mentales. Y acabaremos con las tres propuestas de felicidad y la pregunta de este episodio para vosotros.
¡Participa y renace con nosotros!
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