#72: Los peligros de la suplementación
EPISODIO 72: Descubre los peligros de la suplementación, que la industria no quieres que conozcas, antes de tomar un complemento en tu alimentación.
Naturopatía
Naturopatía psicología para el renacer
#69: Peligros y verdades de la Terapia Hormonal Sustitutiva (THS)
EPISODIO 69: Descubre los peligros y verdades de la Terapia Hormonal Sustitutiva (THS) basadas en la ciencia actual.
#68: Cómo afecta la menopausia a tu cerebro
EPISODIO 68: Descubre cómo afecta la menopausia a tu cerebro y las mejores claves prácticas para cuidar de él.
#66: Cómo elevar tus estrógenos de manera natural en menopausia
EPISODIO 66: Descubre cómo elevar tus estrógenos de manera natural para disminuir los síntomas de la menopausia y potenciar tu bienestar.
#65: Biohacking hormonal en menopausia y perimenopausia
EPISODIO 65: Descubre el biohacking hormonal donde la ciencia y naturaleza se aúnan para aliviar los síntomas de la menopausia y perimenopausia.
#64: Cinco superalimentos para la menopausia
EPISODIO 64: Descubre los mejores alimentos para nutrirte y disfrutar de tu menopausia y perimenopausia.
#63: Sexualidad en menopausia y perimenopausia
EPISODIO 63: Descubre consejos y herramientas para disfrutar de tu sexualidad en menopausia y perimenopausia.
#62: Cómo gestionar la ansiedad y superar la depresión en menopausia
EPISODIO 62: Descubre los mejores consejos y herramientas para gestionar la ansiedad y superar la depresión en menopausia.
#61: El mejor consejo para tu salud
EPISODIO 61: Conoce el mejor consejo para tu salud sencillo y al alcance de todos para potenciar tu bienestar físico, emocional y mental.
#59: Alimentos para calmar tu mente ansiosa
EPISODIO 59: Conoce los mejores alimentos para reducir tu ansiedad y calmar tu mente ansiosa.